CRP 06/223571
Luto e Perdas: Um Processo de Cuidado e Elaboração
O que é o luto
O luto é uma resposta a rompimentos significativos. Cada processo é único e necessita de tempo — um tempo que não é linear. Ao longo desse caminho, o cuidado, a escuta e o acolhimento podem sustentar o processo de ressignificação, reconhecendo o sofrimento como parte essencial da nossa jornada de vida.
Tipos de Perdas
Um espaço de escuta que acolhe processos de transição e sofrimento emocional, com sensibilidade e cuidado.
Luto por Falecimento
Processo de aceitação e integração de uma pessoa que deixou de existir, focado na dor e na busca de novas formas de viver.
Separações
Transição de vínculos familiares, de casamento ou de amizade, onde a dor da ausência e a busca de novas conexões são exploradas.
Perda Gestacional
Processo de luto pela perda de um bebê, onde a dor pode ser acolhida e, ao longo do tempo, ressignificada com cuidado e escuta.
Envelhecimento
A velhice é uma etapa do desenvolvimento marcada por transformações, que podem envolver múltiplas experiências de perda.
Como a Terapia Ajuda
O processo terapêutico é, sobretudo, um espaço de encontro, onde é possível dar lugar à dor, elaborar perdas e abrir caminhos para novos modos de existir.
Um Espaço de Segurança e Escuta
Meu trabalho se sustenta na escuta e na atenção à singularidade de cada processo, orientado por um viés psicanalítico. A terapia configura-se como um espaço onde a fala pode emergir sem julgamento, possibilitando a elaboração das experiências e a construção de novos sentidos.
Quando Procurar Ajuda?
Descubra quando o apoio profissional pode ser o primeiro passo para sua recuperação.
O luto é singular. Quando o sofrimento se mantém intenso por mais de 12 meses após a perda, pode ser importante buscar acompanhamento psicológico.
Quando você sente que não consegue lidar sozinho(a) com mudanças importantes ou perdas simbólicas.
Quando a ansiedade ou a depressão começa a afetar sua capacidade de trabalhar, estudar ou manter relações.
Quando você deseja uma escuta profissional para entender melhor seus sentimentos e encontrar novas perspectivas.